"Perdoar não é esquecer, mas sim desistir de lembrar com dor."

Ao longo dos últimos 23 anos, tenho vindo a especializar-me em co-dependência e em crescimento pós-traumático, resultante de relações abusivas.

Desenvolvi as minhas próprias metodologias, e acompanho quem precisa, em terapia individual, em terapia de casal, ou em grupos terapêuticos.

No sentido de fazer pontes entre a minha própria experiência, o conhecimento espiritual e o científico, partilho convosco algumas das minhas formações.

·       Healing trauma with Self-Compassion – Dr. Gabor Maté & Betsy Polatin

·       Advanced Trainning in Conflict Resolution – Bodynamic International with Ditte Marcher

·       Advanced Master Program on the Treatment of Trauma – NICABM

·       Formação em Psicotraumatologia – Dra. Liana Netto | Dra. Cecília Laureano

·       Formação Internacional avançada em Psicoterapia Somática – CPSB (a decorrer)

·       Iniciação à Somatic Experiencing – Escola Somatic Portugal

·       MSC – Mindful Self-Compassion – Filipe Raposo & Rossana Apolloni

·       Participação Congresso Internacional sobre Trauma e vulnerabilidade – SBT

·       Constelações organizacionais – Cecílio Regojo

·       Programação Neuro Linguística – ICL – Instituto Coaching e Linguística

·       Co-dependência: Apego e solidão – Centro Psicoterapia Somática

·       Astrologia psicológica – Centro Português de Astrologia

·       Meditação Raja Yoga – Retiro Brahma Kumaris – India (Mount Abu)

·       Vida e Morte, a mesma preparação – AMARA